Hormone sind biologisch aktive Substanzen organischer Natur, die von den endokrinen Drüsen produziert werden. Hormone, die ins Blut gelangen, wirken regulierend auf die Arbeit des gesamten Organismus, insbesondere auf den Stoffwechsel und die physiologischen Funktionen. Eines der wichtigsten Hormone ist Östrogen. Was Östrogen beeinflusst und wozu sein Mangel und Überangebot führen können, wird im Artikel beschrieben.

Was für ein Hormon ist Östrogen?

Der Begriff „Östrogen“ bezieht sich auf eine ganze Unterklasse von steroidalen weiblichen Sexualhormonen, die hauptsächlich vom Follikelapparat der Eierstöcke produziert werden. Es gibt drei Arten von Östrogen: Östradiol, Östriol und Östron. Solche Hormone kommen übrigens auch im männlichen Körper vor, wo die Hoden, die Nebennierenrinde und das extrathorakale Gewebe für ihre Produktion verantwortlich sind. Aber da Östrogenhormone bei Männern in einer minimalen Menge produziert werden, gelten sie als weiblich.

Wofür ist das Hormon Östrogen bei Frauen verantwortlich? Es ist einfacher zu sagen, warum er nicht verantwortlich ist. Die Östrogenproduktion beeinflusst:

1. Die Entwicklung und Funktionsweise des Fortpflanzungssystems. Östrogen stimuliert die Entwicklung des Uterus und der Eileiter sowie der Vagina, des Stromas und der Milchdrüsen. Dank der weiblichen Hormone Östrogen bei Mädchen im Jugendalter treten sekundäre Geschlechtsmerkmale auf und die Menstruation beginnt – es ist Östrogen, das zur regelmäßigen Abstoßung des Endometriums aus der Gebärmutter beiträgt.
2. Kreislaufsystem. Das Hormon Östrogen erhöht die Konzentration von Eisen, Kupfer und Thyroxin im Blut. Darüber hinaus wirkt es anti-sklerotisch, trägt zu einer Erhöhung der Plasmamengen von hochdichten Lipoproteinen bei, die das Risiko für Arteriosklerose und verschiedene Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems verringern. Das „weibliche“ Hormon reduziert auch den Gehalt an Lipoproteinen niedriger Dichte, die einer der Hauptträger des Cholesterins sind.
3. Knochenwachstum und Reparatur. Östrogen im Körper verhindert das Auswaschen von Kalzium, schützt das Gewebe der Gelenke und stimuliert die Wiederherstellung der Knochenzellen.
   Die Elastizität der Haut. Das „weibliche“ Hormon fördert die Produktion von Kollagen, das die Elastizität der Haut bestimmt.
4. Gedächtnis und psycho-emotionaler Zustand. Östrogenrezeptoren sind in Bereichen des Gehirns konzentriert, die für die Absorption von Informationen sowie für Stimmung und Emotionen verantwortlich sind.

Kurz gesagt, Östrogen ist ein Schlüsselfaktor für die Gesundheit und Schönheit von Frauen. Übrigens beeinflusst es die Libido bei Frauen, was auch für ein glückliches Leben von großer Bedeutung ist. Dieses Hormon steht in direktem Zusammenhang mit dem allgemeinen Wohlbefinden des fairen Geschlechts. Eine Frau mit einem normalen Hormonspiegel Östrogen ist weniger reizbar, sie hat kein Ödem, keine ursächlichen Kopfschmerzen und Probleme mit Übergewicht.

Was ist die Östrogennorm bei Frauen? Während des reproduktiven Alters variiert dieser Indikator in Abhängigkeit von der Phase des Menstruationszyklus. In der ersten Phase beträgt der Estrongehalt 5–9 ng% und Estradiol 15–60 ng / l. Mit Beginn der zweiten Phase, wenn der Eisprung beginnt, steigen die Indikatoren jedoch auf 3–25 ng% bzw. 27–246 ng / l. Während der Schwangerschaft steigt die Zahl sogar um ein Vielfaches: Die Konzentration von Estron liegt im Bereich von 1500–3000 ng%, und Estradiol liegt bei 17.000–18.000 ng / l. Etwa zehn Jahre vor den Wechseljahren beginnt der Östrogenspiegel allmählich abzunehmen. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte nach 35 Jahren, die eine Schwangerschaft planen, Blutuntersuchungen auf Hormone durchzuführen. Was Östrogene in den Wechseljahren betrifft, so liegt der Östradiolwert in diesem Alter im Durchschnitt bei 5 bis 30 ng / l.

Was Östrogenmangel oder Überangebot verursachen kann

Wie bereits klar ist, hängt der physische und psychische Zustand einer Frau direkt vom Östrogenspiegel im Blut ab. Daher ist es sehr wichtig, diesen Indikator zu überwachen und Maßnahmen gegen Ungleichgewichte zu ergreifen.

Die Folgen eines sinkenden Östrogenspiegels:

• verschiedene Schmerzen, hauptsächlich Kopf- und Herzschmerzen, sowie Schmerzen im unteren Rücken, Rücken;
• Verschlechterung der Wärmeregulierung, insbesondere Hitzewallungen;
• Zerbrechlichkeit der Knochen;
• Verengung von Blutgefäßen;
• Gedächtnisstörung;
• das Auftreten von Falten;
• Schwankungen im emotionalen Hintergrund.

Mit einem Überschuss an Östrogen bei Frauen gibt es:

• verschiedene Entzündungen;
• Aufblähung;
• Druckanstieg;
• Aggression, Reizbarkeit und Schlafstörungen;
• alle Arten von Schmerzen.

Es gibt verschiedene Gründe für die Abnahme und Zunahme des Östrogens im Körper einer Frau. Dies kann eine Fehlfunktion der Hypophyse, eine unausgewogene Ernährung, eine zu hohe körperliche Belastung, die Wechseljahre und die Zeit davor sein.

Überschüssiges Östrogen ist selten, normalerweise ist es der Mangel an diesem Hormon, der korrigiert werden muss. Die häufigste Ursache sind altersbedingte Veränderungen im weiblichen Körper, die nach 40 Jahren einsetzen. Leider ist es unmöglich, sie zu vermeiden und die ewige Jugend zu sichern, aber es gibt Möglichkeiten, solche Prozesse zu verlangsamen.

Was kann getan werden, wenn nicht genug Östrogen vorhanden ist?

Der Mangel an natürlichen Östrogenen kann durch die Einnahme von Phytoöstrogenen teilweise ausgeglichen werden. Dies sind natürliche Substanzen pflanzlichen Ursprungs. Das am meisten untersuchte davon ist Genistein. Es zeigt eine ähnliche Aktivität wie natürliche Östrogene, stärkt die Knochen, indem es den Prozess der Bildung und Mineralisierung des Knochengewebes unterstützt, spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung gesunder Gelenke und reguliert die Stoffwechselprozesse in den Zellen des Gelenkknorpels. Die Knochenmineralisierung verringert übrigens auch das Risiko einer gefährlichen Krankheit – Osteoporose.