Es ist üblich, dass Menschen unmittelbar nach dem Absetzen der hormonellen Empfängnisverhütung verspätete, unregelmäßige oder ausbleibende Perioden haben. Es kann bis zu 3 Monate dauern, bis sich der Menstruationszyklus und die Fruchtbarkeit einer Person wieder normalisiert haben.Das Absetzen jeglicher Form der hormonellen Empfängnisverhütung entfernt externe Quellen von Progesteron oder Progesteron und Östrogen. Dadurch verändert sich der Spiegel dieser Hormone im Körper, was zu vorübergehenden Nebenwirkungen führen kann.
Sobald eine Person aufhört, hormonelle Verhütungsmittel zu verwenden, besteht höchstwahrscheinlich eine höhere Chance auf eine Schwangerschaft.
Einige Studien haben herausgefunden, dass nach Beendigung der Empfängnisverhütung eine Verzögerung der Empfängnisfähigkeit in den ersten Monaten eintritt. Die Forschung legt jedoch nahe, dass die Verwendung von Verhütungsmitteln die Fruchtbarkeit insgesamt nicht negativ beeinflusst.
Eine ausbleibende Periode ist jedoch auch ein mögliches Anzeichen für eine Schwangerschaft. Personen, die sexuell aktiv sind und ihre übliche Verhütungsmethode eingestellt haben, sollten einen Schwangerschaftstest durchführen, wenn ihre Periode nach 4 Wochen nicht wieder einsetzt.In diesem Artikel werden wir die Ursache für verspätete Perioden nach Beendigung der Empfängnisverhütung, andere Symptome, die bei einer Person auftreten können, und die Dauer dieser Symptome untersuchen.
Ist eine verspätete Periode nach Absetzen der Empfängnisverhütung normal?
Nach Angaben des National Health Service (NHS) ist es normal, nach Beendigung der hormonellen Empfängnisverhütung verspätete oder unregelmäßige Perioden zu haben. Es kann mehrere Wochen oder manchmal Monate dauern, bis die Periode wieder wie gewohnt einsetzt. Einige Ärzte nennen dies Postpillen-Amenorrhoe.
Nachdem eine Person die hormonelle Empfängnisverhütung beendet hat, können zwei Faktoren – außer der Schwangerschaft – zu späten Perioden führen. Sie sind:
Verzögerte Rückkehr zum Eisprung
Hormonelle Verhütungsmethoden wie Pillen, Implantate, Intrauterinpessare (IUPs) und Injektionen wirken auf verschiedene Weise, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie wirken unter anderem dadurch, dass sie den Eisprung unwahrscheinlicher machen. Der Eisprung ist die Freisetzung einer Eizelle aus den Eierstöcken.Wenn eine Person keine hormonelle Verhütung anwendet, findet der Eisprung typischerweise einmal pro Menstruationszyklus statt. Wenn ein Spermium das Ei nicht befruchtet, lösen Veränderungen des Hormonspiegels eine Periode aus.
Da Menschen, die hormonelle Verhütungsmittel verwenden, normalerweise keinen Eisprung haben, kann es einige Zeit dauern, bis der regelmäßige Eisprung zurückkehrt. Bis dies geschieht, kann eine Person überhaupt keine Periode haben.
Mangel an Hormonen
Einige Methoden der hormonellen Empfängnisverhütung, wie die kombinierte Pille, können helfen, die Periode einer Person zu regulieren. Das bedeutet, dass, selbst wenn eine Person keinen Eisprung hat, sie dennoch zu regelmäßigen Zeiten des Monats Blutungen erleiden kann.
Ärzte nennen dies eine Entzugsblutung, da sie typischerweise auftritt, wenn eine Person eine monatliche Pause von der Pille einlegt oder Placebo-Pillen als Teil ihrer Verschreibung einnimmt.
Ohne das Medikament müssen die körpereigenen Hormone beginnen, die Periode selbst zu regulieren. Es kann eine Weile dauern, bis sich der Körper auf natürliche Weise daran gewöhnt hat.
Darüber hinaus können bei Personen, die vor Beginn der hormonellen Verhütung unregelmäßige Perioden hatten, unregelmäßige Blutungen auftreten, nachdem sie aufgehört haben.Andere Dinge, die nach dem Absetzen der Empfängnisverhütung zu erwarten sind
Das Absetzen der Empfängnisverhütung kann Menschen auf unterschiedliche Weise betreffen. Menschen können Folgendes erleben:
Vorübergehende Nebenwirkungen
Manche Menschen erleben Nebenwirkungen, nachdem sie die Empfängnisverhütung beendet haben. Diese werden in der Regel mit der Zeit besser und können Folgendes umfassen:
- Schmierblutungen oder Blutungen zwischen den Perioden
- Brustspannen
- Veränderungen an Haut oder Haaren
- Kopfschmerzen
- Wohltuende Wirkungen
Einige Menschen stellen möglicherweise fest, dass das Absetzen der Empfängnisverhütung zu positiven Effekten führt, insbesondere wenn die Methode oder Marke der Empfängnisverhütung, die sie verwendet haben, ihnen unerwünschte Nebenwirkungen verursacht hat. Zum Beispiel können Menschen Folgendes erleben:
- gesteigerte Libido
- weniger Kopfschmerzen
- verbesserte Stimmung
- weniger Übelkeit
- Rückkehr alter Symptome
Wenn jemand zuvor Verhütungsmittel verwendet hat, um die Symptome im Zusammenhang mit seiner Periode zu behandeln, können diese Symptome nach dem Absetzen der Empfängnisverhütung zurückkehren. Beispiele beinhalten:
- Regelschmerzen
- unregelmäßige Perioden
- schwere Zeiten
- Stimmungsschwankungen
- Akne oder fettige Haut
- menstruelle Migräne
In ähnlicher Weise können Menschen, die Empfängnisverhütung zur Behandlung eines Gesundheitszustands eingesetzt haben, feststellen, dass die Symptome zurückkehren. Beispiele für Bedingungen, auf die dies zutreffen kann, sind:
- Prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS)
- Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
In einigen Fällen kann die Anwendung eines hormonellen Verhütungsmittels auch die Diagnose dieser Erkrankungen verzögern, insbesondere wenn eine Person als Teenager mit der Anwendung des Verhütungsmittels begonnen hat. Dies liegt daran, dass einige der Symptome dieser Erkrankungen, wie z. B. unregelmäßige Perioden, bei jungen Frauen häufiger auftreten.
Wenn eine Person jedoch anhaltende oder schwere Symptome hat, nachdem sie die Empfängnisverhütung beendet hat, könnte dies auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.
Wann werden die regulären Perioden wieder aufgenommen?
Wie lange es dauert, bis die Menstruation wieder einsetzt, ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt von einer Reihe von Faktoren ab. Stress, Bewegung, Körpergewicht und allgemeine Gesundheit können alle beeinflussen, wann die Periode zurückkehrt und wie regelmäßig sie sein wird.
In Ermangelung eines anderen Gesundheitszustands stellt sich die normale Fruchtbarkeit – einschließlich regelmäßiger Ovulation und Perioden – normalerweise innerhalb von 3 Monaten wieder ein.Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse aus dem Jahr 2018 von Personen, die die Anwendung von hormonellen Verhütungsmitteln eingestellt haben, um schwanger zu werden, ergab, dass 83,1 % der vertrauenswürdigen Quelle nach einem Jahr schwanger waren.
Dies deutet darauf hin, dass sich die Fruchtbarkeit und die Monatsblutung bei den meisten Menschen innerhalb eines Jahres und oft früher als dieses Jahr normalisieren.Andere Ursachen für verspätete Perioden nach Beendigung der Empfängnisverhütung.Andere Ursachen für späte Perioden nach dem Absetzen der Empfängnisverhütung sind:
- Schwangerschaft
- PCOS
- Perimenopause
- schwerer oder chronischer Stress
- ein geringes Körpergewicht haben
- Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie
- Schilddrüsenerkrankungen wie Hyperthyreose
- Erkrankungen der Hypophyse oder des Hypothalamus
- vorzeitige Ovarialinsuffizienz
- einige chronische Erkrankungen, wie z. B. entzündliche Darmerkrankungen
Auch wenn eine Schwangerschaft unwahrscheinlich erscheint, lohnt sich ein Schwangerschaftstest. Bei typischer Anwendung werden etwa 7 % .der Personen, die Antibabypillen Dianette, -pflaster oder -ringe verwenden, schwanger. Nach Beendigung der Empfängnisverhütung wird das Risiko sofort höher, auch wenn jemand noch keine regelmäßigen Perioden hat.
Darüber hinaus sind Schmierblutungen zu Beginn der Schwangerschaft üblich, sodass leichte oder unregelmäßige Blutungen nicht bedeuten, dass eine Person nicht schwanger ist.Menschen, deren Periode ausbleibt, sollten regelmäßige Schwangerschaftstests in Betracht ziehen, bis die Periode zurückkehrt. Wie man die Hormongesundheit unterstützt
Die meisten Menschen stellen fest, dass sich ihr Zyklus bald nach Beendigung der Empfängnisverhütung wieder normalisiert, sodass es oft nicht erforderlich ist, bestimmte Techniken auszuprobieren, um dem Körper zu helfen, sich anzupassen.
Es gibt jedoch ein paar Dinge, die Menschen tun können, wenn sie allgemein ausgeglichene Hormone unterstützen möchten. Sie beinhalten:
Stressbewältigung: Langfristiger oder schwerer Stress kann manchmal zu Amenorrhö oder Ausbleiben der Periode führen. Wenn sich eine Person oft gestresst oder besorgt fühlt, gibt es viele Dinge, die je nach Situation helfen können. Erwägen Sie, Verantwortung wo möglich an andere zu delegieren, Entspannungstechniken zu lernen oder Unterstützung von einem Therapeuten zu suchen.
Eine ausgewogene, konsequente Ernährung: Plötzliche Ernährungsumstellungen oder Ernährungseinschränkungen können den Menstruationszyklus stören. Versuchen Sie stattdessen, sich für eine ausgewogene und moderate Ernährung zu entscheiden, die ziemlich konsistent bleibt und nährstoffreiche Lebensmittel enthält. Vermeiden Sie zuckerreiche Lebensmittel, da dies mit der Zeit das Risiko für Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes erhöhen kann.
Aufrechterhaltung eines moderaten Gewichts: Sowohl ein hohes als auch ein niedriges Körpergewicht können die Fortpflanzungshormone beeinflussen. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können helfen. Wenn es einer Person jedoch schwer fällt, ein moderates Gewicht zu erreichen, kann sie eine zugrunde liegende Erkrankung wie PCOS haben. Wenn eine Person das Gefühl hat, dass ihre Gedanken über Essen, Sport oder Gewichtsabnahme schwer zu kontrollieren sind, muss sie möglicherweise Unterstützung für Essstörungen suchen.
Überwachung der Hormongesundheit: Menschen, die schwanger werden möchten oder aus anderen Gründen ihren Menstruationszyklus verfolgen möchten, können ihre Gesundheit mit Heimtest- und Überwachungsgeräten überwachen. Beispielsweise können Menschen Ovulationsvorhersage-Kits, Progesteronüberwachung oder Apps verwenden, die die Symptome einer Person während des gesamten Zyklus verfolgen.
Mit einem Arzt sprechen: Wenn eine Person besorgt ist, dass sich ihre Periode nach mehreren Monaten nicht normalisiert, sollte ein Arzt die Ursache untersuchen.